Magnolia The Beaute

美容情報あれこれ

アンチエイジング効果も♡アメリカンチェリーは美容に良いフルーツ!

美は内面からということで 今日は

美容に良い果物、いまが旬のアメリカンチェリーについて話します🍒

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アメリカンチェリーは国産のさくらんぼとは違った風味があり色も濃い赤色をしています。
また、アメリカンチェリー食べることで得られる色々な効能もあり、健康に良いフルーツです。

あの濃いアメリカンチェリーの赤色は、ポリフェノールアントシアニンで、ケルセチンと共に強い抗酸化作用があり、コレステロールの酸化を防ぎ動脈硬化を防ぐ作用も!

 

アンチエイジング
アメリカンチェリーには豊富なアントシアニンなどのポリフェノールが含まれています。
100g中160~170mgも含まれていて、活性酸素を除去する強い抗酸化力があり、アンチエイジング効果があります。

視機能の改善
アメリカンチェリーには果皮や、果肉などに多くのアントシアニンが含まれています。このアントシアニンには、視機能を改善する効果があります。
物を見たときに、映像を映し出す眼の網膜であるロドプシンが分解され、電気信号を発生し脳に伝えることで、目が見えるという状態になります。
このロドプシンは再生、分解を起こしていますが、アントシアニンロドプシンの再合成を促す働きがあり、眼がぼやける、しょぼつくということに改善効果があります。

炎症を抑制
アメリカンチェリーのアントシアニンには、炎症にかかわる酵素を抑制し、運動後の筋肉の疲労、損傷、痛みを軽減します。
現代の生活では、パソコン、スマホ等またコンタクトレンズなどが原因で、眼の充血や、紫外線による眼のダメージが多く起こっています。アントシアニンはこのような眼の抗炎症にも作用があります。

便秘の改善
アメリカンチェリーの甘味は、ソルビトールで、消化されず体に溜まった余分な水分や、脂質、塩分を体外へ排出する効果があります。
また、食物繊維も多く含まれており、腸内環境を整え便秘の解消効果があります。

アレルギー症状の緩和
アメリカンチェリーに含まれるケルセチンはヒスタミンを抑制し、アントシアニンは、アレルギー反応に関与する酵素を抑制します。
また抗炎症作用もありアトピーや、花粉症の改善にも効果が期待できます。

 

このように、アメリカンチェリーは多くの効能があり

多くのポリフェノールやビタミン、ミネラル等が含まれています。

他にも、動脈硬化の予防、高血圧の予防、疲労回復不眠の解消、貧血防止、アルツハイマーの予防と多くの効能があります。

ぜひ美容と健康のためにフルーツとしてアメリカンチェリーを食べてみてください(o^^o)

Happy New Year

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明けましておめでとうございます。

 

2017年も、美容師として皆様の〝美〟を支えていきます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

本年も皆様にとって素晴らしい1年となりますように・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

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まつげの成長促進!育毛ケアトリートメント《マツエクオプションメニュー》

マツエク施術時にできるオプションメニューをご紹介します

まつげ専用のトリートメントなのですが、  すでにお試し頂いたお客様より大変ご好評いただいております。

【育毛ケアトリートメント】
-Eyelash Growth Treatment-
¥1000(税抜)
高濃度の育毛成分配合のまつげ専用トリートメント

エクステオフした状態のまつげにスペシャルケアを・・・
睫毛の発芽からキューティクル補修まで!

〈Good Points〉
ノーベル賞受賞で話題のGF(成長因子)系の有効成分を高配合により育毛効果を発揮。
●ケラチン細胞増殖因子を配合!
加水分解ケラチン・シルクが働きかけキューティクルを修復し、毛にハリツヤが戻ります。
●整毛効果により、自睫毛の1本1本がしっかりすることでエクステの接着度アップも!

このトリートメントは、エクステを全てオフした時じゃないと出来ないのでご希望の際は是非ご相談くださいませ(^O^)

定期的な自まつげケアで、フサフサまつげを目指しましょう

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どうしてサロンを選ぶのか?セルフエクステでは難しい仕上がりのきれいさと安全性

美容業界で働いて、早9年になってサロンの在り方に想いを馳せることが多くなりました。

今日語るのは…

まつげエクステサロンに行くメリット

美容のひとつとして欠かせないものになってきたまつげエクステ、サロンで付けてもらうのが主流です。

なかには自分でエクステを行うセルフエクステキットも登場してきましたが、

デザイン性・持続性・安全性といった面からサロンで行う事をおすすめ致しております。

テラスでは、はじめての方でも安心してまつげエクステが行えるようにしっかりとカウンセリングを最初に行います。

まつげが細い・少ない…といった方へエクステのみならず自まつげのケアについてもアドバイスをさせて頂いてます。しっかりした自まつげが多いとエクステ可能な自毛も増え、サロン側の施術範囲も増える=お客様自身もよりエクステで満足していただける可能性が高くなります!

もちろん自まつげ1本に対して、エクステを1本ずつ付けていくので付け心地も良く、扱っているエクステ毛もプロ品質なので、見た目美しく自然なボリュームが演出できるのがサロンエクステの良いところだと思います。

さらにプロのアイスタイリストが、自まつげを1本ずつ精査しながらその毛に合った太さ・長さをお付けしていくので、負担を軽くすることが出来ます。その点で、むやみに付けるよりもエクステの持ちが改善されますので

エクステって自まつげ傷む‥‥と心配されている方には、まず私供にご相談いただければと思います?

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【サプリ】ビタミンDが効く!女性の身体をレスキューするビタミン

もう年末がグッと近づいてきましたね!

皆さま体調など壊されてないでしょうか。

 

今日は身体に必要なビタミンについて書きます(^^)

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女性陣に推したいのが、ビタミンD

 

ビタミンDには、免疫や骨を強化するビタミンとしての働きのほかに女性にうれしい効果があります✨


①神経組織を保護して、うつ病の改善
PMS(生理前症候群)の改善
③ある種の癌の発症リスクを低下させる
例))乳癌・肺癌・大腸癌・子宮卵巣癌、等に顕著
④免疫系を整えて、アレルギーの改善や自己免疫を高める


・・・などといったホルモンのような作用もあるのです!

 

そして、粘膜の保護作用もあって、胃腸の粘膜の修復も助けてくれる効果もあるそうです。

 

市販のサプリメントでも、手軽に摂取出来るので?

心身ともに体調を崩しやすい今の季節にいいかもしれませんね٩(^‿^)۶

蒸しタオルでリラックス♪健康なお目もとへ

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年を重ねるに連れ、目元のクマやくすみが気になってきた・・・という方は多いと思います。

クマにもいくつか種類がありますが、蒸しタオルを使ったホットアイマスクは目元の血行不良が原因でできる青いクマに効果的です。

もともとホットアイマスクの働きは、温熱によって血行を促すことで、滞った血流やそれによって溜まった老廃物から起こる眼精疲労を回復させるというもの。

私のサロンでは、まつげの育毛ケアトリートメントを受けていただいた際に、ホットアイマスクのお時間を設けております!

 

一緒にホットアイマスクをやると 以下の効果があります

*眼精疲労の改善

*リラクゼーション

*塗布したトリートメント剤の浸透促進

《施術の流れ》

①睫毛の生え際の洗浄(目元・毛穴のディープクレンジング)

専用の洗浄剤を使い、まぶたの縁にあるマイボーム腺を中心に

自分では落としきれない、まつげの毛穴に詰まった汚れやホコリなどを丁寧に取り除いていきます。

②ホットアイマスクでリラックスタイム 

目元を温めて毛穴や皮脂腺などを開かせていきます。

さらに塗布したトリートメント剤を温めながら浸透させる。

 

いかがでしょうか

ご自宅でも簡単にできるホットアイマスク(^◇^)

当店ではトリートメント時にサービスでさせていただいております。

お目元が疲れ気味のときは、ぜひおすすめいたします!

【バラ】アロマセラピーで女子力アップ

今日は  薔薇の香り のお話です

 

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アロマセラピーというものはよく知られていると思います。

セラピーという名が付いただけあり、香りは人間の心と身体の両方にさまざまな作用を及ぼすものです。


上手く香りを利用することで、心身のバランスを整えて体の不調や不定愁訴を緩和してくれる働きも期待できます。

 

☞ホルモンの司令塔は「脳」

 

香り(アロマセラピー)の特徴というのはそんな脳に直接届いて作用します!


そして女性ホルモンの分泌の指令をだす視床下部や下垂体にダイレクトにアプローチするのですね。

 

また、ホルモンを司る視床下部は同様に自律神経の司令塔でもあるので香りの力で交感神経の緊張を緩め、副交感神経を優位にすることで、自律神経のバランスもとれて結果としてホルモンバランスを整えることもできます。

 

数ある香りのなかでも、女性ホルモンのバランスを整えてくれるものとして、評価の高いものにはローズ!

 

アロマセラピーにも使用される、ローズ(ローズオイル)というのは「精油の女王」といわれるほどひときわ高い作用を示すことで有名で、古くから健康・美・若さの象徴として、さまざまな用途に利用されてきたものです。

 

* 芳香効果
* 美肌効果
* 免疫力強化
* ホルモンバランスの調整効果
* 癒し・リラックス効果

 

バラの香りにはこのような効果があるといわれており、女性とは非常に相性がいい香りです。

 

ストレスが溜まると、自律神経が乱れてホルモンバランスが乱れるだけでなく、体内で副腎皮質ステロイドという物質が分泌されて、女性ホルモンの働きや分泌量を減少させてしまうといわれています。

 

バラの香りには、そうしたストレスやショックを緩和もあり、副腎皮質ステロイドの分泌を抑制することができますから、結果として女性ホルモンの働きや分泌の阻害要因を排除する効果もあるのです?

 

香りには、目に見えないストレスや疲労を改善する効果があり、また女性ホルモンの分泌に作用したり、女性ホルモンの働きを阻害する物質の作用を抑えるといった効果もあるので、女性ホルモンを安定させるための非常に有効な手段といえます。

 

 

まさに‥
いい香りに包まれて 美・健康・女子力UP❕❕

 

 

 

アロマセラピーを兼ねて、薔薇の花束を花瓶に活けてお部屋に飾るのもオススメです♪

 

精油(アロマオイル)をお持ちの方は‥
お風呂に1滴ほど精油をたらしたり、ハンカチに香りをしみこませたものを枕元に置いておくといったことでも香りの作用は充分実感できますよ。